Støvring Multimotion

Sommeren ’24 – instruktørtider:

Henover sommeren vil der være færre tider hvor der er instruktører og dermed færre tidspunkter hvor man kan få udleveret nøglebrik. Husk at orientere dig om dette inden du tilmelder dig.

Uge 26Uge 27Uge 28
Mandag: 16.00-17.30 + 17.30-19.00 Tirsdag: 17.30-19 Onsdag: 16-17.30 + 18.30-20.00 Torsdag: 17.45-19.15 Fredag: 18.30-20Mandag: 16.00-17.30 + 17.30-19.00 Tirsdag: 17.30-19 Onsdag: 18.30-20.00 Torsdag: 17.45-19.15 Fredag: 9.00-10.30 + 18.30-20Mandag: 16.00-17.30 + 17.30-19.00 Tirsdag: 17.30-19 Torsdag: 17.45-19.15 Fredag: 9.00-10.30
Uge 29Uge 30Uge 31
Tirsdag: 17.30-19 Torsdag: 17.45-19.15 Fredag: 9.00-10.30Tirsdag: 17.30-19 Onsdag: 16-17.30 + 18.30-20.00 Fredag: 9.00-10.30 + 18.30-20Tirsdag: 17.30-19 Onsdag: 16-17.30 + 18.30-20.00 Fredag: 9.00-10.30 + 18.30-20
Uge 32Uge 33Uge 34
Mandag: 17.30-19.00 Tirsdag: 17.30-19 Onsdag: 18.30-20.00 Fredag: 9.00-10.30 + 18.30-20Mandag: 16.00-17.30 + 17.30-19.00 Tirsdag: 17.30-19 Onsdag: 16-17.30 + 18.30-20.00 Torsdag: 17.45-19.15 Fredag: 9.00-10.30 + 18.30-20Mandag: 16.00-17.30 + 17.30-19.00 Tirsdag: 17.30-19 Onsdag: 16-17.30 + 18.30-20.00 Torsdag: 17.45-19.15 Fredag: 9.00-10.30 + 18.30-20

Endags billet

Det er muligt at købe en billet der gælder resten af dagen til motionscenteret. Når du køber adgang får du tilsendt en mail med en pinkode i som du skal taste for at få adgang til centeret. Koden vil først virke 15 min efter køb.

OBS Unge under 15 SKAL være i følge med voksen

Som noget nyt i Multimotion kan du nu købe et kontingent der kun gælder i weekenden. Det gælder fra fredag kl. 12 og til vi lukker søndag.

Lige nu koster det kun 200kr for 3 mdr. Så er du fx på efterskole eller arbejder du ude hele ugen og er hjemme i weekenderne er dette perfekt til dig.

Kropsanalyse i Støvring Multimotion (Multihus)

Vi har investeret i en kropsanalysevægt, så har du lyst til at følge din udvikling kan du booke en tid til en vejning.

Vægten kan blandt andet vise din:

  • Fedtprocent (fedtprocenten i arme, ben og torso).
  • Muskelmasse (muskelmassens fordeling på kroppen og om der er symmetri).
  • Visceral fedt (det fedt der er omkring maven).
  • BMI
  • Metabolisk alder

Du får et helt A4 ark med informationer om din krop.

Kontakt os via vores mail: stoevringmultimotion@outlook.dk eller skriv en PM på facebook til os.

Det koster KUN 150kr.


Nyt medlem:

For at bruge centerets faciliteter skal du oprette dig som medlem, bestille nøglebrik, samt vælge et kontingent herunder.


Fitness Cardio Indoor cycling Frivægte

Kvalitetstræning

Når du træner hos os, er kvalitetstræning i højsædet. Du kommer til at bruge nye kvalitetsmaskiner og kan blive hjulpet i gang af vores instruktører, hvis du har behov for dette – Se deres vagtplan under “Åbningstider” eller i centret.

Afslappet atmosfære

Vi har plads til alle i et afslappet miljø. Her træner både unge og ældre, tykke og tynde, veltrænede og de med mindre god form. Du er altid velkommen til at kikke forbi og opleve atmosfæren – Vi gør dog opmærksom på, at vi ikke kan tilbyde en gratis prøvetime – En enkelt dags træning koster 50 kr. uanset alder.

Træning tilpasset dig

Med hjælp fra vores dygtige, venlige og opmuntrende instruktører kan du få tilpassede træningsprogrammer, så din træning bliver optimal for dig.

Kom godt i gang

Vi ønsker, at du får størst muligt udbytte af din træning. Som nyt medlem kan vores instruktører hjælpe dig i gang med træningen. Det giver dig en plan for din træning, og I kan aftale, hvor fokus bør ligge i din træning. Du kan se instruktørernes vagtplan under “Åbningstider” eller i centret.

Følg os på Facebook
Støvring MultimotionSynes godt om vores side 🙂